La saison de gym Forme et Bien-être démarrera en septembre avec deux nouveautés:
Le mardi de 15h15 à 16h15 Cindy proposera un cours de gym douce type «Pilates».
Le nombre de participants est limité à 15.
Le jeudi matin certains adhérents ont souhaité prolonger l’heure de cours traditionnel par 1/2 heure de danses folkloriques qui complète le cours initial en stimulant la mémoire. Ils ont pu tester cette pratique proposée par Isabelle en début de saison dernière et espèrent la pérenniser cette année.
Cette extension du cours ne pourra être mise en place qu’avec un minimum de 10 personnes elle prolongera le cours de 9h45 à 10h45 jusqu’à 11h15.
Comme à son habitude l’ESM propose un essai gratuit.
Vous pouvez vous inscrire auprès de Josiane Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Tarifs :
Cours de 1h du mardi ou du jeudi : 88 euros
Cours de 1h1/2 du jeudi : 132 euros
2 Cours de 1 h : 154 euros
Cours du mardi et cours du jeudi de 1h1/2 : 198 euros